睡眠記録

改善のために記録をつけています。不快指数はだいたい朝6時の数値です。

2016-01-08から1日間の記事一覧

少し眠い

Sleep as Android: 睡眠 01/08 7:27 12:53 午前 → 8:21 午前 深い睡眠 61% #Sleep_as_Android ██▆▃▃▃ ▁▆▆▃▁ ▃▅▆▃▆ ▃▃▃▃ ... pic.twitter.com/cJXRZanREP— shimobayashi (@shimobayashi) 2016, 1月 7 不快指数59.7 トレーナー、肩パッド 合い掛け布団、肌掛け…