不快指数77.9 半袖半ズボン(薄いやつ) バスタオルをお腹にかける 久しぶりに0時に寝てみた。あと、エアコン自動運転の閾値を下げた。結果として？まあまあ良い気がする。一度6時位に目が覚めたけど、眠りの質が良かったからなのかなんなのかいまいち分からな…