Sleep as Android: 睡眠 11/02 7:53 12:28 午前 → 8:21 午前 深い睡眠 53% #Sleep_as_Android
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— shimobayashi (@shimobayashi) 2015, 11月 1
- 不快指数68前後
- 襟付きシャツ
- 合い掛け布団と毛布
- 前々から睡眠記録をつけたいと思っていたので試しにつけてみる。夏が終わって急に寒くなってからずっと睡眠失敗してるけど、特に最近はひどくて土日もぼんやりしていた。先週末からさらに寒くなったのでその影響かもしれない。先週までは肌掛け布団と毛布だったので合い掛け布団に変えたけど、それでも寒いのか?次は試しに冬用のスウェットにでもするか