頭が痛い

• 不快指数73.3
• 薄手の襟付きシャツと半ズボン
• 厚手の毛布
• 多分寒くて何度か目が覚めていた。毛布が暑いのか若干はねのけていたような気もする？そこが寒くて目が覚めていた気がする。最近またいきなり冷えて調整が難しい